市民熱議
養(yǎng)生、溶結(jié)石、治感冒……
喝可樂真這么管用?
昨天,不少媒體發(fā)布了Karl Lagerfeld去世的消息,對其規(guī)律的生活作息也做了詳細(xì)闡述,其中每天“10罐無糖可樂”養(yǎng)生之道令很多市民狐疑。每天喝這么多瓶可樂,還能這么健康?
此前,還有喝可樂化解胃結(jié)石的報道。去年12月份,杭州有一小伙小張(化名)胃里長了個拳頭大的胃結(jié)石,醫(yī)生建議小張胃鏡取石,但小張對胃鏡取石比較抗拒。于是,醫(yī)生建議小張進(jìn)行“可樂療法”,讓他每天早晚各喝500ml可樂,兩天后,癥狀就慢慢緩解了。一周后,小張復(fù)查超聲,胃里的結(jié)石竟然不見了。
記者采訪發(fā)現(xiàn),不少市民表示聽過或試過用可樂治病的偏方。某事業(yè)單位的周小姐表示,她上次重感冒,男朋友按照網(wǎng)友的“秘方”——用可樂加生姜煮給她喝。“一覺睡醒,感冒就好多了,挺有效果的。”
市民陳女士說,自己咳嗽快20天了,有朋友建議她用可樂加些復(fù)方甘草片煮開后喝,可以治療咳嗽。
記者搜索發(fā)現(xiàn),除了上述的可樂可以治胃結(jié)石、感冒、咳嗽,甚至還有網(wǎng)友稱喝可樂可以治拉肚子、頭痛、發(fā)燒等。
醫(yī)生釋疑
喝可樂不能養(yǎng)生
溶結(jié)石也是極少個例
一直被醫(yī)生痛批會導(dǎo)致肥胖、糖尿病、骨質(zhì)疏松的可樂,真的有上述治療功效?揚(yáng)大附屬醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)師柳沁元表示,其實(shí),可樂最初是一種治療頭疼腦熱的藥,一次偶然的機(jī)會,這種藥水和碳酸水(也就是蘇打水)結(jié)合形成飲料。如今處處可見的碳酸飲料可樂,對人體產(chǎn)生影響的主要是其中所含的糖、碳酸和咖啡因。
柳沁元說,如果是單純的碳酸,也就是蘇打水,沒有加糖、咖啡或者其他添加劑,對人體健康沒有傷害。但并不代表長期喝就可以養(yǎng)生保健。
對于Karl Lagerfeld每天喝“10罐無糖可樂”,柳沁元表示,首先他喝的可樂是無糖的,把可樂中最大的健康隱患去掉了,很可能主要是碳酸、磷酸,還有些少量的咖啡因,應(yīng)該是“特制版”的可樂。此外,他的日常飲食和許多人(特別是中國人)不一樣,比如早餐只吃一些巧克力味的脫脂的奶酪。“所以他的長壽和健康,就飲食方面特別是喝可樂來看,并不具備可操作性。”
至于可樂能否治胃結(jié)石,柳沁元表示,可樂里面的酸性物質(zhì)可以跟植物性胃結(jié)石里部分物質(zhì)結(jié)合,破壞它的結(jié)構(gòu),將結(jié)石溶化。但結(jié)石成分不一,療效差異較大,并且這種方式也存在一定風(fēng)險,比如可樂對胃潰瘍、十二指腸潰瘍、糖尿病等疾病患者是禁忌。“可樂治結(jié)石,也是有條件限制的個例,絕大部分結(jié)石是不能隨便用‘可樂療法’的。”
通訊員傅軒
記者張慶萍
健康提醒
喝可樂傷牙、長胖,還容易骨折
喝可樂不能養(yǎng)生,只能治很少情形的胃結(jié)石,對于治療感冒、咳嗽、拉肚子等病,柳沁元也不建議去嘗試。“有可以對癥治療的藥物,為何非得用含有高糖、咖啡因的可樂?”
柳沁元表示,可樂就是一種含糖的碳酸飲料,有的號稱無糖的,也可能添加了各種甜味劑。“目前大多數(shù)人,飲食本身都已經(jīng)存在能量過剩、油脂過剩、糖分過剩,所以不推薦經(jīng)常喝可樂!”
以下是柳沁元整理的長期喝可樂帶來的一些危害:
1.可樂喝多了傷牙。由于可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸,對牙釉質(zhì)有一定的腐蝕作用;
2.常喝可樂會發(fā)胖,或者引發(fā)糖尿病??蓸分泻写罅刻牵@些糖吸收速度很快,容易造成熱量攝入過量;
3.可樂會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。愛喝可樂的人,骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸是導(dǎo)致骨折率增加的原因,所含的咖啡因也有脫鈣的作用。