就職于荷蘭萊頓大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的研究者Eliane Lucassen從事著夜班工作，每天下午6點開始上班；然而近來她的研究團隊通過研究發(fā)現(xiàn)，異常的時間表（schedule）或許會導(dǎo)致她患上健康問題，這似乎聽起來非?；?，但研究者表示，實際上這的確是不健康的。
 

　　
 

　　研究者Eliane Lucassen和Johanna Meijer近日在Current Biology雜志上刊文表示，持續(xù)的亮光可以嚴(yán)重破壞生物鐘并且誘發(fā)一系列的健康問題，進(jìn)而促使小鼠過早老化；暴露于持續(xù)性強光中的小鼠經(jīng)歷著骨密度缺失、骨骼肌衰退及炎癥的過程，而關(guān)閉亮光就可以恢復(fù)它們的健康問題，這項研究僅僅是初期研究，研究者認(rèn)為，生活在充斥著人工光環(huán)境中的人們或許也會面臨類似的風(fēng)險。

　　

　　干擾的模式

　　研究者表示，如今我們都知道吸煙是有害的，或者說吃糖是有害的，但我們絕對不會想到光對我們也是有害的。此前很多在動物和人類機體中進(jìn)行的研究都揭示了人工光的照射和機體健康問題的關(guān)聯(lián)，流行病學(xué)分析結(jié)果發(fā)現(xiàn)，倒時差的工作者或許患乳腺癌、代謝綜合征以及骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險較高；而且夜晚暴露于強光下或許會增加個體患心血管疾病的風(fēng)險，通常這也不能夠讓個體獲得充足的睡眠。

　　

　　然而揭示光暴露和健康問題的直接性關(guān)聯(lián)或許比較困難，研究者M(jìn)eijer就通過在動物大腦中植入電極來控制機體的生物鐘，測定動物大腦中神經(jīng)元的活性，進(jìn)而來闡明上述二者之間的關(guān)系，隨后研究者將小鼠置于充滿亮光的籠子中長達(dá)24小時。動物們利用一些墊層物質(zhì)筑巢，可以自由移動，而當(dāng)其睡著時眼睛處于緊閉狀態(tài)，但睡眠的小鼠并不能夠避免光照的影響，其大約還會獲得清醒狀態(tài)下七分之一的光暴露水平，總的來講，相比處于有光暗周期的環(huán)境中而言，動物往往會暴露于較多的光照條件下。